3 conseils pour prendre du muscle quand on est tout maigre/mince

Avez-vous peur de vous battre? Après avoir lu cet article, vous devez être prêt à prendre les premières mesures dans le voyage!

Chaque salle de gym dans le monde a l’un d’eux: ce gars-là. Vous savez … le grand mec? Tout le monde sait quand il entre en jeu. Les têtes se tournent. Il est le gars le plus populaire dans la salle quand il arrive. Il est connu comme étant simplement l’homme! Il est le plus grand mec dans la salle de gym.

Tu es maigre et tu veux te muscler ?

Chaque salle de sport sur la Terre a aussi un de ces gars qui semble toujours être nerveux. Quand il rentre, il regarde juste en bas. Toujours conscient de soi pour une raison quelconque. Il ne peut pas être trop sûr de ce qu’il fait, mais il veut vraiment réussir. Il est connu dans le culturisme et du fitness cercles comme le petit mec. Il est le gars maigre qui fait de la musculation pour prendre du muscle.

Prenez-le de quelqu’un qui sait. Je peux vous dire qu’il ya une chose que tous les gars maigre a en commun, et qu’ils l’admettent ou non, ils voient que grand gars à chaque fois qu’il se présente, ils le regarder et de penser à eux-mêmes « Un jour, je veux que ce soit moi. »

source : http://www.menshealth.com/fitness/10-muscle-building-tips

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